202579
Brak okładki
Książka
W koszyku
Zarządzaj swoim umysłem / Gillian Butler, Tony Hope ; [przekł. Lena Feldman] - Warszawa "ABA" [2003] - 447 s.; il. 25 cm
Autor
Butler Gillian. Autor Hope R. A. Autor Feldman Lena. Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Proza
Temat
Higiena psychiczna Umysł
Status dostępności:
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Egzemplarze są obecnie niedostępne
Strefa uwag:
Uwaga ogólna
Tyt. oryg.: "Manage your mind". Na okł. podtyt.: popraw sprawność psychiczną
Uwaga dotycząca prac współwydanych
Zarządzaj sobą i swoim czasem
Radź sobie z problemami
Traktuj siebie dobrze
Rozwiązuj problemy
Patrz z perspektywy
Buduj wiarę we własne siły
Naucz się relaksować
Związki międzyludzkie
Jak poradzić sobie z lękami i fobiami
Stres
Depresja
Umysł i ciało
Zwalczanie złych nawyków
Zaburzenia snu
Dobre zwyczaje żywieniowe
Pracujący umysł
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej