Poradniki [Typ publikacji]
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(4)
Placówka
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
(3)
Filia Kliniska Wielkie
(1)
Autor
Biernacka Katarzyna (psycholog)
(1)
Charbicka Magdalena
(1)
Faber Adele
(1)
Fosha Diana
(1)
Gillihan Seth J
(1)
Grygiel Jolanta
(1)
Jacobs Hendel Hilary
(1)
Mazlish Elaine
(1)
Okoń Katarzyna
(1)
Rumatowska Beata
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(3)
nieznany (po)
(1)
Odbiorca
Nauczyciele
(1)
Rodzice
(1)
Terapeuci zajęciowi
(1)
Temat
Techniki samopomocy
(2)
Depresja
(1)
Depresja psychiczna
(1)
Dziecko z zespołem Aspergera
(1)
Lęk
(1)
Mechanizmy obronne (psychologia)
(1)
Nerwica lękowa
(1)
Osoby z depresją
(1)
Osoby z zaburzeniami nerwicowymi
(1)
Psychoterapia
(1)
Rodzeństwo
(1)
Stosunki rodzice-dziecko
(1)
Stosunki rodzinne
(1)
Terapia behawioralna
(1)
Terapia poznawcza
(1)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(1)
Trening umysłu
(1)
Uczucia
(1)
Wychowanie w rodzinie
(1)
Zaburzenia nerwicowe
(1)
Zdrowie psychiczne
(1)
Zespół Aspergera
(1)
Gatunek
Powieść
(13602)
Powieść obyczajowa
(4156)
Opowiadania i nowele
(3859)
Kryminał
(2294)
Thriller
(1560)
Poradniki [Typ publikacji]
(-)
Fantastyka
(1469)
Romans
(1417)
Poradnik
(1372)
Opracowanie
(1258)
Fantasy
(1054)
Sensacja
(1008)
Komiks
(905)
Publikacja bogato ilustrowana
(892)
Broszura
(883)
Powieść przygodowa
(791)
Powieść historyczna
(770)
Podręcznik
(709)
Praca zbiorowa
(609)
Wiersze
(497)
Książka obrazkowa
(478)
Biografia
(462)
Pamiętniki i wspomnienia
(428)
Saga rodzinna
(401)
Publikacje dla dzieci
(394)
Antologia
(384)
Reportaż
(361)
Opowiadanie dziecięce polskie
(347)
Powieść erotyczna
(344)
Książki dla małych dzieci
(282)
Powieść psychologiczna
(263)
Wydawnictwa popularne
(260)
Horror
(232)
Manga
(228)
Monografia
(222)
Romans historyczny
(204)
Poezja dziecięca polska
(181)
Powieść młodzieżowa polska
(170)
Science fiction
(170)
Wywiad dziennikarski
(165)
Publicystyka
(156)
Powieść biograficzna
(153)
Opowiadania i nowele przygodowe
(148)
Esej
(147)
Bajki i baśnie
(144)
Materiały pomocnicze
(127)
Podręczniki akademickie
(122)
Literatura dziecięca polska
(114)
Komedia
(113)
Powieść norweska
(111)
Autobiografia
(105)
Powieść dziecięca polska
(105)
Publikacje fachowe
(102)
Książka zabawka
(100)
Poezja polska
(97)
Komedia kryminalna
(93)
Dystopia
(91)
Lektura z opracowaniem
(90)
Dokumenty dźwiękowe
(84)
Przepisy kulinarne
(82)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(79)
Adaptacja literacka
(78)
Poradniki
(76)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(75)
Powieść dziecięca angielska
(75)
Pamiętniki polskie
(74)
Komiks przygodowy
(73)
Dramat (gatunek literacki)
(70)
Encyklopedia
(68)
Powieść polska
(67)
Powieść francuska
(60)
Powieść szwedzka
(59)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(57)
Powieść młodzieżowa angielska
(56)
Felieton
(55)
Legendy i podania
(55)
Materiały pomocnicze dla szkół
(53)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(52)
Opowiadanie polskie
(51)
Ćwiczenia i zadania
(51)
Książka kucharska
(50)
Publicystyka polska
(49)
Literatura dla dzieci
(48)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(48)
Audiobooki
(47)
Książki dla przedszkolaków
(47)
Wywiad rzeka
(47)
Opowiadania i nowele biograficzne
(46)
Raport z badań
(46)
Saga
(46)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(45)
Adaptacja komiksowa
(44)
Opowiadanie
(44)
Relacja z podróży
(43)
Rymowanki
(43)
Powieść niemiecka
(39)
Podręczniki
(38)
Przewodnik turystyczny
(38)
Literatura polska
(37)
Publikacje popularnonaukowe
(37)
Publikacje
(36)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Edukacja i pedagogika
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Kliniska Wielkie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 (1 egz.)
NIECZYNNE
Książka
W koszyku
(Psyche/Soma)
Często towarzyszy ci obniżony nastrój i niepokój? Rano nie masz ochoty wstawać z łózka, perspektywa stawienia czoła codziennym zadaniom budzi w tobie lęk i zniechęcenie, a przy tym stopniowo odsuwasz się od swoich znajomych? Choć te objawy przypominają depresję, ich źródłem wcale nie musi być choroba, ale tłumione emocje. Hilary Jacobs Hendel prezentuje unikatowe narzędzie zwane Trójkątem Zmiany. Pozwala ono zidentyfikować mechanizmy obronne i emocje hamujące oraz przepracować je, by móc prawidłowo przeżyć emocje podstawowe. Prowadzi to do stanu otwarcia emocjonalnego i osiągnięcia większego spokoju, poczucia szczęścia oraz poprawy relacji z bliskimi. Wykorzystanie tej metody pomaga zarówno poradzić sobie z codziennymi wyzwaniami, jak i złagodzić zaburzenia lękowe czy depresję, a dodatkowo rozwija naszą wrażliwość emocjonalną. Samodzielne zastosowanie Metody Trójkąta Zmiany ułatwiają zawarte w ksiązce ćwiczenia, przykłady z przeprowadzonych przez autorkę terapii oraz opisy jej osobistych doświadczeń. To idealna lektura zarówno dla psychologów i psychoterapeutów, jak i wszystkich tych, którzy chcą dowiedzieć się więcej o swoich uczuciach i poprawić jakość życia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej