SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. C.K. Norwida w Goleniowie

3 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Niksen / Olga Mecking ; przełożyła Ewa Skórska. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2020. - 230, stron : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Mecking Olga Skórska-Filip Ewa

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Holendrzy Jakość życia Odpoczynek Satysfakcja (psychologia) Styl życia Rozwój osobisty

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Styl życia, moda i uroda

Niksen niczego od ciebie nie chce i nic nie wymaga. Niczego nie potrzebujesz i dosłownie możesz nic nie robić. Nie musisz nic kupować, wprowadzać żadnej diety, ustalać planu ćwiczeń. Po prostu zwolnij. Usiądź. Daj sobie prawo do niedziałania - przez jakiś czas. Jesteśmy ciągle zajęci, zabiegani, nie mamy czasu. Nie dajemy sobie prawa do odpoczynku, do wytchnienia. Dokładamy sobie obowiązków, pracy, rozrywek, chcemy coraz więcej, żyjemy coraz szybciej, męczymy się coraz bardziej. Jesteśmy wciąż online, nie umiemy się oderwać i wyciszyć. Czujemy się wypaleni, wyczerpani i zniechęceni. Niksen, holenderska sztuka nicnierobienia, ma na to radę. Oto prosty przewodnik, jak kilka razy dziennie nic nie robić - i czuć się z tym wyśmienicie. Nie tylko możemy, ale wręcz powinniśmy pozwolić sobie na niksen. Zacznij niksenować już dziś! Zobaczysz, jak wiele zyskasz! (...)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

Gosposia prawie do wszystkiego / Monika Szwaja. - Grójec : Wydawnictwo SOL, 2009. - 349, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Szwaja Monika

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Relacje międzyludzkie Relacje międzypokoleniowe Pomoc domowa Praca Satysfakcja (psychologia) Wolność

Gatunek

Powieść obyczajowa

Świat otwiera przed nami nieograniczone możliwości – do takiego wniosku dochodzi bohaterka książki, i ma rację. Aby jednak z nich skorzystać, trzeba być otwartym na ten świat, nie bać się zmian ani wyzwań, nie zasklepiać w utartych zwyczajach i poglądach. Trzeba iść do ludzi, nie zastanawiając się, co nam to da i czy aby ktoś nie zrobi nam krzywdy. No risk, no fun! Czy prawie doktorantka, literaturoznawczyni, może z własnej woli zostać gosposią pracującą po domach? I to nie w Ameryce, ale u nas, w Polsce? Czy można mieć radość z pracy? Czy można pokochać kogoś o pięćdziesiąt lat starszego od siebie? Albo o pięćdziesiąt lat młodszego? Czy trzeba tkwić w związku z osobą, która uczyniła nam krzywdę? Zakres naszej wolności jest szerszy, niż czasami chcemy to przyznać.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 6 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (2 egz.)

skontrum

Filia Helenów

Egzemplarze są obecnie niedostępne

Filia Kliniska Wielkie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LP (1 egz.)

NIECZYNNE

Filia Krępsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LP (1 egz.)

Filia Lubczyna

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)

Filia Mosty

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LP (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jakość życia człowieka w zdrowiu i w chorobie / redakcja naukowa Ewa Zasępa. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2020. - 297 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Zasępa Ewa.

Temat

Jakość życia Zdrowie fizyczne Satysfakcja (psychologia)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum