Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(958)
Forma i typ
E-booki
(260726)
Książki
(60861)
Proza
(45923)
Audiobooki
(16823)
Czasopisma
(9918)
Poradniki i przewodniki
(958)
Komiksy i książki obrazkowe
(1625)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1567)
Muzyka
(1143)
Publikacje popularnonaukowe
(941)
Publikacje naukowe
(690)
Publikacje dydaktyczne
(685)
Poezja
(543)
Publikacje fachowe
(382)
Dramat (rodzaj)
(144)
Publikacje religijne
(55)
Albumy i książki artystyczne
(52)
Publikacje informacyjne
(30)
Gry i zabawki
(13)
Artykuły
(12)
Druki ulotne
(12)
Komiksy i książki obrazkowe
(7)
Książka
(7)
Mapy
(6)
Publikacje urzędowe i akty prawne
(5)
Publikacje promocyjne
(4)
Ksiażki
(2)
KsiÄ…ĹĽki
(2)
Ksiązki
(2)
Nuty
(2)
Publikacje dla niewidomych
(2)
Książki
(1)
Audiobooki Proza
(1)
Filmy i seriale
(1)
Komiksy iáksiążki obrazkowe
(1)
Legimi
(1)
Literatora faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacja fachowe
(1)
Publikacja popularnonaukowa
(1)
Rysunki
(1)
Dostępność
dostępne
(917)
wypożyczone
(100)
nieokreślona
(11)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(393)
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
(245)
Wypożyczalnia dla dzieci
(226)
Audiobooki
(1)
Filia Kliniska Wielkie
(71)
Filia Krępsko
(33)
Filia Lubczyna
(9)
Filia Mosty
(47)
Filia Żółwia Błoć
(3)
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- )
(8)
Sugiero Joanna
(8)
Cieślak Piotr
(7)
Hikiert Anna
(7)
Murphy Joseph (1898-1981)
(7)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(7)
Tracy Brian (1944- )
(7)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(6)
Dąbrowska Beata Anna
(6)
Kołakowski Artur
(6)
Okuniewski Juliusz
(6)
Fabicka Patrycja
(5)
Gurynowicz Kamila
(5)
Ihnatowicz Paulina
(5)
Kielan Paulina
(5)
Marsh Ryan
(5)
Miller Katarzyna (psycholog)
(5)
Pikiel Sylwia
(5)
Rossowski Dariusz
(5)
Skawran Katarzyna
(5)
Stein Agnieszka
(5)
Treben Maria (1907-1991)
(5)
Witkowska Magda
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Brett Doris
(4)
Kielan Dominika
(4)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(4)
Lipa Michał
(4)
Masłowska Katarzyna
(4)
McBrien Thomas
(4)
Musiałowska Dominika
(4)
Młodnicka Ula
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Panek Edyta
(4)
Pawlikowska Beata (1965- )
(4)
Poussin Charlotte
(4)
Ptak Emilia
(4)
Sielicki Leszek
(4)
Stamateas Bernardo
(4)
Stążka-Gawrysiak Agnieszka
(4)
Szwinta-Dyrda Alicja
(4)
Szymanderska Urszula
(4)
Wolański Robert
(4)
Ackerman Robert J
(3)
Ambroziak Konrad
(3)
Attwood Tony (1952- )
(3)
Augustyn-Protas Anna
(3)
Błaż Agata
(3)
Canterbury Dave (1963- )
(3)
Dankiewicz Hanna
(3)
Doroba Anita
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Gawryluk Barbara (1957- )
(3)
Gospodarek Mikołaj (1987- )
(3)
Grandin Temple (1947- )
(3)
Górecka-Tuteja Anna
(3)
Haduła Aleksandra
(3)
Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena
(3)
Jastrzębska Izabela
(3)
Jóźwiak Bożena
(3)
Kempisty-Jeznach Ewa
(3)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(3)
Lipnicki Sergiusz
(3)
Makarowska Magdalena
(3)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(3)
Marcela Mikołaj (1985- )
(3)
Milton Stephanie
(3)
Moskal Maria
(3)
Oleszczuk Tadeusz
(3)
Pani Bukowa
(3)
Piroddi Chiara (1982- )
(3)
Rosłan Katarzyna
(3)
Syska Dariusz
(3)
Tracy Brian
(3)
Treben Maria (1907-1991). Biblioteka Apteki Pana Boga
(3)
Waligóra Agnieszka (ilustratorka)
(3)
Wawrzyniak Michał (1976- )
(3)
Westwalewicz-Mogilska Ewa
(3)
Zarawska Patrycja (1970- )
(3)
Zemme Verena
(3)
Żyracka Julia
(3)
Żyracka Sara
(3)
Alley Robert W. (1955- )
(2)
Amen Daniel G. (1954- )
(2)
Arentewicz Joanna
(2)
Aron Elaine N
(2)
Bariso Justin
(2)
Barlow David H. (1942- )
(2)
Bartosik Jolanta
(2)
Berry Ken D
(2)
Biliński Witold
(2)
Bimer Anna
(2)
Boniewicz Aleksandra
(2)
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna)
(2)
Brochmann Nina (1987- )
(2)
Broda Martyna
(2)
Brown Brené
(2)
Brunson Russell
(2)
Bueno Julia
(2)
Rok wydania
2020 - 2024
(687)
2010 - 2019
(234)
2000 - 2009
(30)
1990 - 1999
(4)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(859)
1901-2000
(37)
1989-2000
(25)
1945-1989
(13)
2001
(2)
1501-1600
(1)
1801-1900
(1)
1901-1914
(1)
Kraj wydania
Polska
(953)
Szwecja
(1)
Język
polski
(921)
nieznany (po)
(31)
nieznany (0)
(1)
angielski
(1)
Odbiorca
Rodzice
(110)
Dzieci
(102)
9-13 lat
(86)
Dorośli
(83)
6-8 lat
(77)
Młodzież
(66)
14-17 lat
(46)
0-5 lat
(28)
Nauczyciele
(19)
18+
(11)
Przedsiębiorcy
(8)
Kobieta
(7)
Menedżerowie
(5)
Chorzy
(3)
Dziewczęta
(3)
Psycholodzy
(3)
Psychoterapeuci
(3)
Terapeuci
(3)
Osoby w wieku starszym
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Specjaliści ds. marketingu
(2)
Szkoły wyższe
(2)
Terapeuci zajęciowi
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chłopcy
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dyrektorzy
(1)
Dyrektorzy szkół
(1)
Edukatorzy
(1)
Freelancer
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Handlowcy
(1)
Informatycy
(1)
Internauci
(1)
Kierowcy samochodów osobowych
(1)
Księgowi
(1)
Logopedzi
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele przedszkoli
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Osoby uzależnione od Internetu
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Osoby z Zespołem Aspergera
(1)
Pedagodzy
(1)
Pracodawcy
(1)
Programiści
(1)
Przedstawiciele handlowi
(1)
Specjaliści ds. public relations
(1)
Specjaliści ds. reklamy
(1)
Studenci
(1)
Wychowawcy
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(67)
Literatura amerykańska
(23)
Literatura angielska
(7)
Literatura hiszpańska
(7)
Literatura niemiecka
(5)
Literatura francuska
(3)
Literatura włoska
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura czeska
(2)
Literatura belgijska
(1)
Literatura duńska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura irlandzka
(1)
Literatura japońska
(1)
Literatura norweska
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(79)
Samorealizacja
(78)
Uczucia
(76)
Zdrowe odżywianie
(70)
Wychowanie w rodzinie
(69)
Dzieci
(60)
Kobieta
(56)
Samopoznanie
(46)
Techniki samopomocy
(46)
Samoakceptacja
(37)
Motywacja
(34)
Sukces
(34)
Rodzina
(32)
Szczęście
(32)
Stres
(30)
Leczenie
(29)
Lęk
(29)
Nastolatki
(28)
Poczucie własnej wartości
(25)
Komunikacja interpersonalna
(24)
Psychoterapia
(24)
Zdrowy styl życia
(24)
Pewność siebie
(23)
Rodzicielstwo
(23)
Osobowość
(22)
Potrawy dietetyczne
(22)
Radzenie sobie ze stresem
(22)
Rodzice
(22)
Ziołolecznictwo
(22)
Dojrzewanie
(21)
Media społecznościowe
(20)
Depresja psychiczna
(19)
Higiena
(19)
Medycyna niekonwencjonalna
(19)
Odżywianie
(19)
Psychologia
(19)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(18)
Dietetyka
(17)
Leczenie dietą
(17)
Rośliny lekarskie
(17)
Zdrowie psychiczne
(17)
Internet
(16)
Mózg
(16)
Rozwój osobisty
(16)
Odwaga
(15)
Seksualność
(15)
Życie seksualne
(15)
Miłość
(14)
Styl życia
(14)
Wrażliwość
(14)
Zdrowie fizyczne
(14)
Życie codzienne
(14)
Autopsychoterapia
(13)
Mindfulness
(13)
Młodzież
(13)
Nawyki
(13)
Samokontrola
(13)
Sens życia
(13)
Asertywność
(12)
Ciąża
(12)
Dziewczęta
(12)
Higiena psychiczna
(12)
Marketing cyfrowy
(12)
Medytacja
(12)
Przepisy kulinarne
(12)
Przyjaźń
(12)
Aktywność fizyczna
(11)
Bliskie związki międzyludzkie
(11)
Gniew
(11)
Joga
(11)
Mężczyzna
(11)
Odporność psychiczna
(11)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(11)
Rysowanie
(11)
Równowaga
(11)
Techniki rysunkowe
(11)
Wychowanie
(11)
Akceptacja
(10)
Autyzm
(10)
Choroby ludzi
(10)
Minecraft
(10)
Praca
(10)
Psychologia dziecka
(10)
Regulacja emocji
(10)
Samoleczenie
(10)
Strach
(10)
Techniki relaksacyjne
(10)
Techniki sprzedaży
(10)
Diagnostyka medyczna
(9)
Dobrostan psychiczny
(9)
Empatia
(9)
Finanse osobiste
(9)
Fizjologia człowieka
(9)
Kucharstwo
(9)
Marzenia
(9)
Menopauza
(9)
Niemowlę
(9)
Podświadomość
(9)
Przezwyciężanie lęku
(9)
Psy
(9)
Temat: dzieło
MasterChef Junior (program telewizyjny)
(1)
Temat: czas
2001-
(61)
1901-2000
(13)
1989-2000
(12)
1945-1989
(10)
1001-1100
(1)
1101-1200
(1)
1201-1300
(1)
1301-1400
(1)
1401-1500
(1)
1501-1600
(1)
1601-1700
(1)
1701-1800
(1)
1801-1900
(1)
2000-
(1)
801-900
(1)
901-1000
(1)
Temat: miejsce
Polska
(33)
Beskidy (góry)
(2)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; archipelag)
(2)
Pomorze Zachodnie
(2)
Rzym (Włochy)
(2)
Stany Zjednoczone (USA)
(2)
Szczecin (woj. zachodniopomorskie ; okolice)
(2)
Tatry (góry)
(2)
Włochy
(2)
Bałtyk (morze)
(1)
Biebrza (dopływ Narwi ; rzeka)
(1)
Bieszczady (góry)
(1)
Chiny
(1)
Czarna Hańcza (rzeka)
(1)
Czechy
(1)
Dolny Śląsk
(1)
Dunajec (rzeka)
(1)
Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Francja
(1)
Glinna (woj. zachodniopomorskie, pow. gryfiński, gm. Stare Czarnowo)
(1)
Grecja
(1)
Hawaje (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Hel (woj. pomorskie, pow. pucki, gm. Hel)
(1)
Hiszpania
(1)
Holandia
(1)
Indie
(1)
Iran
(1)
Japonia
(1)
Kalifornia (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Kanał Augustowski
(1)
Kanał Elbląski
(1)
Kaszuby
(1)
Korea Południowa
(1)
Mazury
(1)
Meksyk
(1)
Mierzeja Wiślana
(1)
Międzyodrze-Wyspa Pucka (Szczecin ; część miasta)
(1)
Night City (miasto fikcyjne)
(1)
Ninjago (kraina fikcyjna)
(1)
Nowa Anglia (Stany Zjednoczone)
(1)
Nowy Jork (Stany Zjednoczone ; stan)
(1)
Nysa Kłodzka (rzeka)
(1)
Ojcowski Park Narodowy (obszar)
(1)
Pilchowo (Szczecin ; część miasta)
(1)
Pojezierze Zachodniopomorskie
(1)
Polska (część zachodnia)
(1)
Poprad (dolina)
(1)
Powiat białogardzki (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat drawski (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat goleniowski (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat gryfiński (1946-1975)
(1)
Powiat koszaliński (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat myśliborski (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat policki (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat pyrzycki (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat stargardzki (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat szczecinecki (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat sławieński (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Powiat łobeski (woj. zachodniopomorskie)
(1)
Praga (Czechy)
(1)
Puszcza Bukowa
(1)
Puszcza Goleniowska
(1)
Puszcza Kampinoska
(1)
Puszcza Wkrzańska
(1)
Radowo Małe (woj. zachodniopomorskie, pow. łobeski, gm. Radowo Małe)
(1)
Rosja
(1)
Stambuł (Turcja)
(1)
Tajlandia
(1)
Ukraina
(1)
Warszawa (woj. mazowieckie)
(1)
Wenecja (Włochy)
(1)
Wenezuela
(1)
Wiedeń (Austria)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Wielki Kanał Brdy
(1)
Wieprz (rzeka)
(1)
Wietnam
(1)
Województwo zachodniopomorskie (1999- )
(1)
Woliński Park Narodowy (obszar)
(1)
Świdwie (rezerwat przyrody)
(1)
Świnoujście (woj. zachodniopomorskie ; okolice)
(1)
Gatunek
Poradnik
(797)
Publikacja bogato ilustrowana
(117)
Przepisy kulinarne
(54)
Książka kucharska
(48)
Opowiadania i nowele
(31)
Opracowanie
(26)
Przewodnik turystyczny
(26)
Broszura
(21)
Publikacje dla dzieci
(18)
Poradniki
(15)
Pamiętniki i wspomnienia
(12)
Poradniki i przewodniki
(11)
Wywiad dziennikarski
(9)
Książka do wypełniania
(6)
Wydawnictwa popularne
(6)
Ćwiczenia i zadania
(6)
Poradnik duchowy
(4)
Książka obrazkowa
(3)
Poradniki [Typ publikacji]
(3)
Antologia
(2)
Książka zabawka
(2)
Monografia
(2)
Narracje osobiste [Typ Publikacji]
(2)
Podręcznik
(2)
Poradnik DBN
(2)
Poradnik dla rodziców
(2)
Poradniki dla rodziców
(2)
Przewodnik tematyczny
(2)
Publicystyka
(2)
Relacja z podróży
(2)
Reprint
(2)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(2)
Wywiad rzeka
(2)
Wywiady
(2)
Album
(1)
Atlas minerałów
(1)
Atlas roślin
(1)
Atlas zwierząt
(1)
Atlasy [Typ publikacji]
(1)
Biografie
(1)
Case study (studium przypadku)
(1)
Dialog
(1)
Faksymile
(1)
Felieton
(1)
Fotografia krajobrazu
(1)
Fotografia polska
(1)
Fotografia przyrodnicza
(1)
Gry i zabawy
(1)
Gry i zabawy dziecięce
(1)
Gry i zabawy umysłowe
(1)
Gry komputerowe
(1)
Informator
(1)
Książki dla małych dzieci
(1)
Księgi czarów i zaklęć
(1)
Legendy i podania
(1)
Literatura podróżnicza
(1)
Manga
(1)
Mapy
(1)
Materiały edukacyjne dla pacjentów [Typ publikacji]
(1)
Materiały pomocnicze
(1)
Opisy przypadków [Typ publikacji]
(1)
Opowiadania i nowele przygodowe
(1)
Poradnik językowy
(1)
Poradniki dla młodzieży
(1)
Praca zbiorowa
(1)
Publikacje
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Reportaż
(1)
Rysunki
(1)
Science fiction
(1)
Vademecum
(1)
Wiersze
(1)
Wywiad-rzeka
(1)
Wzory dokumentów
(1)
Zielnik
(1)
poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(272)
Medycyna i zdrowie
(222)
Rozwój osobisty
(192)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(126)
Kulinaria
(85)
Edukacja i pedagogika
(71)
Hobby i czas wolny
(64)
Zarządzanie i marketing
(40)
Styl życia, moda i uroda
(39)
Praca, kariera, pieniądze
(36)
Socjologia i społeczeństwo
(34)
Podróże i turystyka
(31)
Kultura fizyczna i sport
(23)
Religia i duchowość
(21)
Informatyka i technologie informacyjne
(17)
Kultura i sztuka
(17)
Media i komunikacja społeczna
(17)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(15)
Biologia
(14)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(14)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(11)
Dom i ogród
(10)
Historia
(7)
Rolnictwo i leśnictwo
(6)
Etnologia i antropologia kulturowa
(5)
Geografia i nauki o Ziemi
(5)
Nauka i badania
(5)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(4)
Chemia
(4)
Filozofia i etyka
(4)
Inżynieria i technika
(4)
Architektura i budownictwo
(3)
Językoznawstwo
(3)
Ochrona środowiska
(3)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Transport i logistyka
(2)
Fizyka i astronomia
(1)
Hobby i wolny czas
(1)
Literaturoznawstwo
(1)
Matematyka
(1)
958 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
SOS pies / tekst: Kasia Antczak ; ilustracje: Kasia Fryza. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, 2021. - [40] stron : ilustracje ; 26 cm.
Ta książka to nic innego jak „instrukcja obsługi psa” dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.7 (Pies) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Twórz własne gry w Scratchu! / Anna Anthropy ; przekład Monika Andryszczyk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2020. - XXII, 169 stron : ilustracje ; 23 cm.
W książce "Twórz własne gry w Scratchu!" będziemy pracować z narzędziem Scratch, które w łatwy sposób umożliwia rysowanie interaktywnych postaci poprzez łączenie prostych bloków kodów, co pozwala na budowanie zabawnych, dziwnych gier. Scratch to proste narzędzie do tworzenia animacji, gier oraz filmów. W książce "Twórz własne gry w Scratchu!" skupimy się na tworzeniu gier, więc nasze projekty będą zabawne i interaktywne. Scratch jest w wielu przypadkach narzędziem samowystarczalnym, na przykład jeśli potrzebujesz postaci do swojej gry możesz narysować ją bezpośrednio w programie lub wgrać obraz, który już masz. Możesz również wykorzystać jednego z bohaterów, które proponuje narządzie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004.96 (Programowanie) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Ta książka będzie twoim przewodnikiem po świecie miłości i związków tworzonych przez osoby wysoko wrażliwe!
Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Jeśli tak, to prawdopodobnie należysz do grona wysoko wrażliwych osób, stanowiących 20% wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic złego, tyle że świat, w którym żyjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach niż twoje. Czasami możesz więc czuć się naprawdę inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne mogą być wielkim atutem zarówno w przyjaźni, jak i małżeństwie czy innym długotrwałym związku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Jak wysoka wrażliwość wpływa na to, jakimi rodzicami jesteśmy? Czy dzięki niej stajemy się coraz lepsi, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z wysoko wrażliwych matek, „nigdy się nie kończy”. Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, a także sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mają się regenerować po stresujących doświadczeniach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Sztuka rysowania)
Naucz się rysować w kolorze. W tej książce znajdziesz niezbędne informacje techniczne, poznasz różne przybory, materiały oraz zasady komponowania dzieł z użyciem akwarel, pasteli i markerów. Rysuj w kolorze rośliny, zwierzęta i ludzi. Pokochasz to! Namalowane przez Ciebie pejzaże i martwe natury będą wyglądać jak prawdziwe, a ludzie - jak żywi. Przekonaj się, że tworzenie mangi za pomocą markerów może być pasjonującym zajęciem. Szczegółowe i zrozumiałe wskazówki krok po kroku wprowadzą Cię w podstawowe techniki rysunku i przeprowadzą przez wszystkie istotne tematy z tym związane. Zamieszczona w książce tabela barw ułatwi wybór odpowiednich kredek i farb. Ten obszerny podręcznik powstał na podstawie odnoszących sukcesy prac Waltera Fostera.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (Rysunek) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Sensus / "Helion")
Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę. Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania “na sucho” podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę. I korzystaj z niej na co dzień!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Content marketing : od strategii do efektów / Justyna Bakalarska-Stankiewicz. - Gliwice : Onepress Power, copyright 2023. - 199 stron : ilustracje ; 21 cm.
XXI wiek to epoka informacji. A może raczej, nadmiaru informacji i bodźców. Internet w coraz mniejszym stopniu jest źródłem cennej wiedzy, za to coraz bardziej przypomina śmietnik. Przyczyniają się do tego także marketerzy, którzy stale szukają skutecznych sposobów na przykucie uwagi odbiorcy. Nie jest to łatwe. Według niektórych źródeł sredni czas koncentracji internautów wynosi 8 sekund- to tyle, ile trwa utrzymanie uwagi przez złotą rybkę. Sposobem na zwiększenie zainteresowania internetowych "złotych rybek" miał być content marketing, czyli marketing treści.Jednak ten trend, realizowany w niewłaściwy sposób, nie prowadzi do osiągnięciazadawalających efektów. Zamiast tego powoduje jeszcze większy chaos komunikacyjny. Jak temu zaradzić? Tu z pomocą przychodzi Justyna Bakalarska-Stankiewicz, autorka książki, z której dowiesz się między innymi: czego content marketing może się nauczy c z oper mydlanych, dlaczego o swoim odbiorcy powinieneś myśleć jak o przyjacielu, czy content marketing sprzedaje, czemu panda, pingwin i koliber powinny mieć wpływ na twoją strategię, jak być smart przy określaniu celów w marketingu tre ści, w czym marketer powinien upodobnić się do Jezusa, czy twoja firma to Mędrzec czy Błazen, jak pisać do odbiorców, którzy nie czytają a także wielu innych rzeczy, dzięki którym stworzysz naprawdę skuteczną strategię contentmarketingową dla swojej firmy i marki osobistej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 658 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Hajland : jak ćpają nasze dzieci / Maria Banaszak, Agata Jankowska. - Warszawa : Wielka Litera, copyright 2022. - 334, [1] strona ; 21 cm.
Narkotyki to odpowiedź na nasze czasy - są szybkie, agresywne, sztuczne i powszechnie dostępne. Wystarczy zamówić dowolny towar w internecie, a kurier przywiezie paczkę do domu lub paczkomatu. Ostatecznie dilerzy nie wiedzą, co sprzedają, dzieciaki nie wiedzą, co ćpają, a lekarze nie wiedzą, jak ratować, gdy na SOR trafi pacjent pod wpływem nieznanych, toksycznych substancji. A rodzice i nauczyciele w ogóle nie wiedzą, co się dzieje. Dziennikarka i psychoterapeutka uzależnień rozmawiają o tym, kim jest i co ćpa współczesny narkoman. Porzućmy stereotypy - to od dawna nie jest dzieciak ze społecznego marginesu wąchający klej. Dziś pacjentami Monaru są także lekarze, dzieci prawników, prezesi największych korpo i wysoko funkcjonujące młode matki. Ale to nie narkotyki uzależniają! Stają się groźne, gdy trafią na podatny grunt emocjonalnych deficytów, niskiej samooceny i poczucia pustki. Dlatego jedni zaczynają i kończą przygodę z używkami na eksperymentach, a inni wpadają w wir, który ciągnie ich na samo dno, odbierając pracę, rodzinę, przyjaciół, zdrowie i rozum.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 316 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Przędza : w poszukiwaniu wewnętrznej wolności / Natalia de Barbaro - Warszawa : Wydawnictwo Agora, 20223. - 281, [5] stron : ilustracje ; 22 cm.
Książka znanej psycholożki i felietonistki magazynu „Wysokie obcasy”. Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki - kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. Czuła przewodniczka jest zilustrowana kolażami wybitnej artystki młodego pokolenia Anety Klejnowskiej. [Nota wydawcy]
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Filia Lubczyna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. LP (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; [kolaże Aneta Klejnowska]. - Warszawa : Agora, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Filia Kliniska Wielkie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
NIECZYNNE
Filia Krępsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Filia Lubczyna
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Czuła przewodniczka : kobieca droga do siebie / Natalia de Barbaro ; kolaże Aneta Klejnowska. - Warszawa : Agora SA, 2021. - 248, [8] stron : fotografie, ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Natalia de Barbaro pracuje z kobietami, które poszukują odpowiedzi na pytania: „Kim tak naprawdę jestem? Czego chcę? O czym marzę? Na co sobie pozwalam?”. Jej książka to rzetelna z punktu widzenia psychologii, ale także poetycka, czasem brutalnie szczera i poruszająca opowieść o kobiecej drodze do poznania samej siebie. Dlaczego kobiety grają role, które wcale im nie odpowiadają? Czemu pracują ponad siły i surowo oceniają się za najmniejsze uchybienia? Jak sprawić, by wewnętrzny głos, mówiący kobiecie o jej potrzebach i marzeniach, był słyszany wyraźniej niż nakazy i wymogi kultury? Autorka zaprasza w podróż pod opieką Czułej Przewodniczki – kobiecej intuicji i mądrości. Idealna lektura dla kobiet, które czują, że w ich życiu za dużo jest powinności, a za mało radości. [Wydawca]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Mosty
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. NB (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. [nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Filia Kliniska Wielkie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
NIECZYNNE
Filia Krępsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dzięki tej książce nauczysz się korzystać z inteligencji emocjonalnej w kontaktach z bliskimi, ze współpracownikami i w innych relacjach. Dowiesz się m.in., jak utarte myśli i nawyki wpływają na emocje, jak inni ludzie mogą wykorzystywać twoje uczucia, by tobą manipulować, i jak się przed tym bronić. Znajdziesz tu także zestaw praktycznych narzędzi i ćwiczeń, które pomogą ci zostawić za sobą dawne urazy i stać się w pełni sobą. [nota wydawcy].
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Tę ładnie ilustrowaną książeczkę Dan Barker adresuje do dzieci. Prosto i obrazowo uczy krytycznego myślenia. Jej bohaterką jest Julka, dziewczynka ciekawa świata i rozsądna. Wraz z nią młody czytelnik uczy się, jak stawiać pytania i jak na nie odpowiadać; dowiaduje się również, że zasady myślenia nie są trudne. Książeczka jest zachętą do poznawania tego, co nas otacza, do myślenia i dociekania, do interesowania się światem i pytania - jak to się dzieje?
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Mosty
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Terapia ręki / Wioletta Bartkiewicz, Aneta Giczewska. - Warszawa : Acentrum Szkolenia S.C., copyright 2014. - 94 strony ; 24 cm.
Publikacja jest odpowiedzią na zapotrzebowanie terapeutów, nauczycieli i rodziców. W publikacji postaramy się zwrócić uwagę na funkcjonowanie dziecka w przede wszystkim w zakresie tak zwanej małej motoryki oraz pokazać mechanizmy odpowiedzialne za kształtowanie się umiejętności manipulacyjnych. Ręka to wyspecjalizowany narząd, który w życiu człowiek odpowiedzialny jest za większość funkcji. Przy jej pomocy możemy wykonywać czynności nie wymagające dużej precyzji, np. pchanie, siłowanie się, podnoszenie, jak i te bardziej skomplikowane, np. szycie czy pisanie. Od sprawności rąk zależy poziom niezależności człowieka. Terapia ręki ma na celu usprawnianie tzw. motoryki małej, czyli precyzyjnych ruchów dłoni i palców, jak i dostarczenia wrażeń dotykowych i poznawania dzięki nim różnych struktur i kształtów. Są to ćwiczenia i zabawy mające rozwinąć sprawność ruchową dłoni dziecka, umiejętność chwytu oraz koordynację pomiędzy dłońmi. W późniejszym etapie obejmuje naukę pisania.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.82 BR (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Zamień chemię na jedzenie / Julita Bator. - Wydanie pierwsze - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2013. - 286 stron ; 21 cm.
Książka, w której autorka udziela porad, jak unikać szkodliwej żywności oraz jakie naczynia będą najlepsze w kuchni. Dodatkowo podaje 81 różnych przepisów, które przywracają polskiej kuchni dawną, utraconą przed laty świetność.
Na początku trzeba chcieć! Bo co to znaczy tak naprawdę zdrowo się odżywiać? Przede wszystkim pozbyć się z jadłospisu rzeczy w postaci chemicznych dodatków, które są szkodliwe dla zdrowia. Wszystkie takie „dodatki” znajdziemy w batonach, słodzikach, wzmacniaczach smaku, aromatach, a nawet w zwykłych płatkach śniadaniowych. Jeśli zjemy jedną taką rzecz to organizm potrafi sobie z tym poradzić. Ale co się stanie, gdy zjemy kilkanaście takich rzeczy? Otóż niszczą zdrowie bezpowrotnie! Są przyczyną alergii, niestrawności, złego samopoczucia, a niektórzy nawet twierdzą, że być może także zespołu ADHD. Autorka w swojej książce stara się ustrzec czytelników przed złym odżywianiem i podpowiada co jeść, aby unikać chemii.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
skontrum
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej