Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(1372)
Forma i typ
Książki
(1361)
Poradniki i przewodniki
(797)
Proza
(379)
Publikacje fachowe
(100)
Publikacje popularnonaukowe
(44)
Publikacje dydaktyczne
(28)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(13)
Audiobooki
(6)
Komiksy i książki obrazkowe
(5)
Publikacje naukowe
(5)
Publikacje informacyjne
(2)
Albumy i książki artystyczne
(1)
Nuty
(1)
Poezja
(1)
Publikacje promocyjne
(1)
Publikacje religijne
(1)
Dostępność
dostępne
(1283)
wypożyczone
(120)
nieokreślona
(31)
Placówka
Wypożyczalnia dla dorosłych
(568)
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
(385)
Wypożyczalnia dla dzieci
(301)
Audiobooki
(6)
Filia Kliniska Wielkie
(76)
Filia Krępsko
(37)
Filia Lubczyna
(13)
Filia Mosty
(45)
Filia Żółwia Błoć
(3)
Autor
Pawlikowska Beata (1965- )
(13)
Tracy Brian (1944- )
(11)
Kołakowski Artur
(9)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(9)
Hikiert Anna
(8)
Murphy Joseph (1898-1981)
(8)
Oficyna Wydawnicza Impuls Wojciech Śliwerski
(8)
Okuniewski Juliusz
(8)
Chodkowska-Gyurics Agnieszka
(7)
Cieślak Piotr
(7)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(7)
Sawicka-Chrapkowicz Anna (1967- )
(7)
Dąbrowska Beata Anna
(6)
Kielan Paulina
(6)
Maksymowicz-Hamann Jowita
(6)
Marsh Ryan
(6)
Pikiel Sylwia
(6)
Sielicki Leszek
(6)
Sugiero Joanna
(6)
Witkowska Magda
(6)
Attwood Tony (1952- )
(5)
Błaż Agata
(5)
Edgard Mariusz Jachimczuk
(5)
Górecka-Tuteja Anna
(5)
Ihnatowicz Paulina
(5)
Jastrzębska Izabela
(5)
Jóźwiak Bożena
(5)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(5)
Macińska Magdalena
(5)
Masłowska Katarzyna
(5)
McBrien Thomas
(5)
Miller Katarzyna (psycholog)
(5)
Panek Edyta
(5)
Rossowski Dariusz
(5)
Sałbut Bartosz
(5)
Skawran Katarzyna
(5)
Syska Dariusz
(5)
Wolański Robert (fotograf)
(5)
Ambroziak Konrad
(4)
Brett Doris
(4)
Chamielec Grażyna
(4)
Cioch Agnieszka
(4)
Difin
(4)
Fabicka Patrycja
(4)
Grandin Temple (1947- )
(4)
Grylls Bear (1974- )
(4)
Gurynowicz Kamila
(4)
Kielan Dominika
(4)
Malcherek Monika
(4)
Minge Natalia
(4)
Moskal Maria
(4)
Osho (1931-1990)
(4)
Poussin Charlotte
(4)
Ptak Emilia
(4)
Rosłan Katarzyna
(4)
Scott Jennifer L
(4)
Skowrońska Emilia
(4)
Stamateas Bernardo
(4)
Szwinta-Dyrda Alicja
(4)
Szymanderska Urszula
(4)
Treben Maria (1907-1991)
(4)
Zarawska Patrycja (1970- )
(4)
Ackerman Robert J
(3)
Aron Elaine N
(3)
Augustyn-Protas Anna
(3)
Bartosik Jolanta
(3)
Blajer Maciej
(3)
Canterbury Dave (1963- )
(3)
Cegielska Agnieszka (1979- )
(3)
Czechowska Anna
(3)
Dankiewicz Hanna
(3)
Doroba Anita
(3)
Dąbrowska Ewa (internista)
(3)
Edgard Mariusz Jachimczuk Wydawca
(3)
Grandin Temple
(3)
Gray Carol (1952- )
(3)
Grudziewska Ewa
(3)
Grzesiak Mateusz (1980- )
(3)
Haduła Aleksandra
(3)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(3)
Jennings Sarah
(3)
Kempisty-Jeznach Ewa
(3)
Knight Sarah
(3)
Kranowitz Carol Stock
(3)
Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz)
(3)
Kurkiewicz-Laskowska Jadwiga
(3)
Lipa Michał
(3)
Lipnicki Sergiusz
(3)
Losantos Cristina (1960- )
(3)
Marcela Mikołaj (1985- )
(3)
Miller Katarzyna
(3)
Milton Stephanie
(3)
Minge Krzysztof
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Muza
(3)
Młodnicka Ula
(3)
Nelsen Jane
(3)
Ockwell-Smith Sarah
(3)
Okrasko Katarzyna
(3)
Oleszczuk Tadeusz
(3)
Rok wydania
2020 - 2024
(756)
2010 - 2019
(454)
2000 - 2009
(131)
1990 - 1999
(29)
Okres powstania dzieła
2001-
(875)
1901-2000
(41)
1989-2000
(26)
1945-1989
(14)
2001
(2)
1801-1900
(1)
1901-1914
(1)
1918-1939
(1)
1939-1945
(1)
Kraj wydania
Polska
(1368)
Szwecja
(1)
Język
polski
(1315)
nieznany (po)
(44)
nieznany (apo)
(2)
nieznany (0)
(1)
nieznany (a)
(1)
nieznany (a0)
(1)
angielski
(1)
Odbiorca
Rodzice
(116)
Dzieci
(88)
Dorośli
(84)
9-13 lat
(75)
6-8 lat
(71)
Młodzież
(66)
14-17 lat
(48)
Nauczyciele
(36)
0-5 lat
(25)
Menedżerowie
(21)
Przedsiębiorcy
(17)
18+
(13)
Psycholodzy
(8)
Kobieta
(7)
Terapeuci zajęciowi
(7)
Pedagodzy
(6)
Psychoterapeuci
(6)
Szkoły wyższe
(6)
Informatycy
(5)
Terapeuci
(5)
Dziewczęta
(4)
Księgowi
(4)
Pracodawcy
(4)
Chorzy
(3)
Programiści
(3)
Specjaliści ds. kadr
(3)
Specjaliści ds. marketingu
(3)
Szkoły podstawowe
(3)
Bibliotekarze
(2)
Dyrektorzy
(2)
Dyrektorzy szkół
(2)
Handlowcy
(2)
Inwestorzy indywidualni
(2)
Klasa 1.
(2)
Klasa 2.
(2)
Klasa 3.
(2)
Lekarze
(2)
Logopedzi
(2)
Nauczyciele przedszkoli
(2)
Osoby w wieku starszym
(2)
Osoby z niepełnosprawnością
(2)
Prawnicy
(2)
Wychowawcy małych dzieci
(2)
Adwokaci
(1)
Aplikanci
(1)
Biegli rewidenci
(1)
Budowlani
(1)
Chorzy na depresję
(1)
Chłopcy
(1)
Dorosłe dzieci z rodzin dysfunkcyjnych
(1)
Dyrektorzy HR
(1)
Edukatorzy
(1)
Ekonomiści
(1)
Elektronicy
(1)
Fizjoterapeuci
(1)
Freelancer
(1)
Grupa wiekowa 14-17 lat
(1)
Harcerze
(1)
Internauci
(1)
Kierowcy samochodów osobowych
(1)
Kierownicy projektów
(1)
Komornicy
(1)
Liderzy
(1)
Masażyści
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele nauczania początkowego
(1)
Notariusze
(1)
Opiekunowie medyczni
(1)
Osoby uzależnione od Internetu
(1)
Osoby z ADHD
(1)
Osoby z Zespołem Aspergera
(1)
Pedagodzy szkolni
(1)
Projektanci grafiki
(1)
Projektant aplikacji multimedialnych, animacji i gier komputerowych
(1)
Przedstawiciele handlowi
(1)
Przedszkola
(1)
Psychiatrzy
(1)
Psycholodzy kliniczni
(1)
Pszczelarze
(1)
Radcy prawni
(1)
Rzeczoznawcy budowlani
(1)
Socjolodzy
(1)
Socjoterapeuci
(1)
Specjaliści ds. public relations
(1)
Specjaliści ds. reklamy
(1)
Specjaliści ds. rekrutacji
(1)
Spedytorzy
(1)
Studenci
(1)
Szkoły średnie
(1)
Sędziowie
(1)
Wychowawcy
(1)
Zarządcy nieruchomości
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(70)
Literatura amerykańska
(26)
Literatura angielska
(11)
Literatura hiszpańska
(9)
Literatura niemiecka
(6)
Literatura włoska
(3)
Literatura australijska
(2)
Literatura czeska
(2)
Literatura duńska
(2)
Literatura francuska
(2)
Literatura irlandzka
(2)
Literatura belgijska
(1)
Literatura indyjska
(1)
Literatura kanadyjska
(1)
Literatura norweska
(1)
Muzyka polska
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(82)
Samorealizacja
(76)
Uczucia
(74)
Wychowanie w rodzinie
(69)
Zdrowe odżywianie
(62)
Dzieci
(58)
Kobieta
(54)
Techniki samopomocy
(46)
Samopoznanie
(43)
Sukces
(35)
Samoakceptacja
(34)
Motywacja
(33)
Szczęście
(32)
Leczenie
(30)
Rodzina
(29)
Komunikacja interpersonalna
(28)
Lęk
(28)
Nastolatki
(28)
Stres
(28)
Poczucie własnej wartości
(26)
Psychoterapia
(25)
Pewność siebie
(24)
Rodzicielstwo
(24)
Rodzice
(23)
Dojrzewanie
(22)
Radzenie sobie ze stresem
(22)
Media społecznościowe
(21)
Medycyna niekonwencjonalna
(21)
Odżywianie
(21)
Internet
(19)
Osobowość
(19)
Zdrowy styl życia
(19)
Ziołolecznictwo
(19)
Depresja psychiczna
(18)
Higiena
(18)
Psychologia
(18)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(18)
Zdrowie psychiczne
(18)
Leczenie dietą
(17)
Wychowanie
(17)
Dietetyka
(16)
Mózg
(16)
Odwaga
(16)
Rośliny lekarskie
(16)
Młodzież
(15)
Rozwój osobisty
(15)
Wrażliwość
(15)
Potrawy dietetyczne
(14)
Rozwój psychofizyczny dziecka
(14)
Samokontrola
(14)
Styl życia
(14)
Zarządzanie
(14)
Życie seksualne
(14)
Autopsychoterapia
(13)
Dziewczęta
(13)
Higiena psychiczna
(13)
Mindfulness
(13)
Miłość
(13)
Techniki rysunkowe
(13)
Zdrowie fizyczne
(13)
Choroby ludzi
(12)
Finanse osobiste
(12)
Gniew
(12)
Przyjaźń
(12)
Psychologia dziecka
(12)
Rysowanie
(12)
Sens życia
(12)
Asertywność
(11)
Autyzm
(11)
Bliskie związki międzyludzkie
(11)
Ciąża
(11)
Empatia
(11)
Fizjologia człowieka
(11)
Joga
(11)
Manipulacja (psychologia)
(11)
Marketing cyfrowy
(11)
Minecraft
(11)
Nawyki
(11)
Odporność psychiczna
(11)
Pamięć
(11)
Rozwiązywanie konfliktów
(11)
Seksualność
(11)
Sprzedaż
(11)
Techniki sprzedaży
(11)
Aktywność fizyczna
(10)
COVID-19
(10)
Diagnostyka medyczna
(10)
Małżeństwo
(10)
Medytacja
(10)
Mężczyzna
(10)
Podświadomość
(10)
Przedsiębiorczość (postawa)
(10)
Przywództwo
(10)
Równowaga
(10)
Samoleczenie
(10)
Strach
(10)
Techniki relaksacyjne
(10)
Trudne sytuacje życiowe
(10)
Zachowanie
(10)
Zarządzanie zasobami ludzkimi (HRM)
(10)
Temat: dzieło
Squid game (serial filmowy)
(1)
Temat: czas
2001-
(86)
1901-2000
(13)
1989-2000
(10)
1945-1989
(8)
1918-1939
(1)
2000-
(1)
2001 -
(1)
Temat: miejsce
Polska
(36)
Stany Zjednoczone (USA)
(3)
Bliskie związki międzyludzkie
(1)
Francja
(1)
Japonia
(1)
Mazury
(1)
Night City (miasto fikcyjne)
(1)
Ninjago (kraina fikcyjna)
(1)
Radowo Małe (woj. zachodniopomorskie, pow. łobeski, gm. Radowo Małe)
(1)
Rosja
(1)
Rzym (Włochy)
(1)
Wenezuela
(1)
Włochy
(1)
Gatunek
Powieść
(13602)
Powieść obyczajowa
(4156)
Opowiadania i nowele
(3859)
Kryminał
(2294)
Thriller
(1560)
Poradnik
(1372)
Fantastyka
(1469)
Romans
(1417)
Opracowanie
(1257)
Fantasy
(1054)
Sensacja
(1008)
Komiks
(905)
Publikacja bogato ilustrowana
(891)
Broszura
(883)
Powieść przygodowa
(791)
Powieść historyczna
(770)
Podręcznik
(709)
Praca zbiorowa
(609)
Wiersze
(497)
Książka obrazkowa
(478)
Biografia
(462)
Pamiętniki i wspomnienia
(428)
Saga rodzinna
(401)
Publikacje dla dzieci
(394)
Antologia
(384)
Reportaż
(361)
Opowiadanie dziecięce polskie
(347)
Powieść erotyczna
(344)
Książki dla małych dzieci
(282)
Powieść psychologiczna
(263)
Wydawnictwa popularne
(260)
Horror
(232)
Manga
(228)
Monografia
(222)
Romans historyczny
(204)
Poezja dziecięca polska
(181)
Powieść młodzieżowa polska
(170)
Science fiction
(170)
Wywiad dziennikarski
(165)
Publicystyka
(156)
Powieść biograficzna
(153)
Opowiadania i nowele przygodowe
(148)
Esej
(147)
Bajki i baśnie
(144)
Materiały pomocnicze
(127)
Podręczniki akademickie
(122)
Literatura dziecięca polska
(114)
Komedia
(113)
Powieść norweska
(111)
Autobiografia
(105)
Powieść dziecięca polska
(105)
Publikacje fachowe
(102)
Książka zabawka
(100)
Poezja polska
(97)
Komedia kryminalna
(93)
Dystopia
(91)
Lektura z opracowaniem
(90)
Dokumenty dźwiękowe
(84)
Przepisy kulinarne
(82)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(79)
Adaptacja literacka
(78)
Poradniki
(76)
Powieść dziecięca angielska
(76)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(75)
Pamiętniki polskie
(74)
Komiks przygodowy
(73)
Dramat (gatunek literacki)
(70)
Encyklopedia
(68)
Powieść polska
(67)
Powieść francuska
(60)
Powieść szwedzka
(59)
Opowiadanie dziecięce kanadyjskie
(57)
Powieść młodzieżowa angielska
(56)
Felieton
(55)
Legendy i podania
(55)
Materiały pomocnicze dla szkół
(53)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(52)
Opowiadanie polskie
(51)
Ćwiczenia i zadania
(51)
Książka kucharska
(50)
Publicystyka polska
(49)
Literatura dla dzieci
(48)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(48)
Audiobooki
(47)
Książki dla przedszkolaków
(47)
Wywiad rzeka
(47)
Opowiadania i nowele biograficzne
(46)
Raport z badań
(46)
Saga
(46)
Wydawnictwa dla dzieci i młodzieży
(45)
Adaptacja komiksowa
(44)
Opowiadanie
(44)
Relacja z podróży
(43)
Rymowanki
(43)
Powieść niemiecka
(39)
Przewodnik turystyczny
(39)
Podręczniki
(38)
Literatura polska
(37)
Publikacje popularnonaukowe
(37)
Publikacje
(36)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(279)
Medycyna i zdrowie
(221)
Rozwój osobisty
(180)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(124)
Edukacja i pedagogika
(100)
Zarządzanie i marketing
(66)
Hobby i czas wolny
(65)
Kulinaria
(52)
Socjologia i społeczeństwo
(39)
Praca, kariera, pieniądze
(34)
Styl życia, moda i uroda
(33)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(31)
Informatyka i technologie informacyjne
(25)
Kultura fizyczna i sport
(23)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(20)
Media i komunikacja społeczna
(19)
Kultura i sztuka
(17)
Biologia
(15)
Religia i duchowość
(15)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(14)
Dom i ogród
(11)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(6)
Inżynieria i technika
(5)
Nauka i badania
(4)
Ochrona środowiska
(4)
Chemia
(3)
Filozofia i etyka
(3)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(3)
Transport i logistyka
(3)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(2)
Historia
(2)
Językoznawstwo
(2)
Matematyka
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Architektura i budownictwo
(1)
Etnologia i antropologia kulturowa
(1)
Podróże i turystyka
(1)
1372 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
SOS pies / tekst: Kasia Antczak ; ilustracje: Kasia Fryza. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Wydawnictwo Kropka, 2021. - [40] stron : ilustracje ; 26 cm.
Ta książka to nic innego jak „instrukcja obsługi psa” dla najmłodszych! Korzystając z zawartych w tej uroczej książce obrazkowej porad, których udziela pies Bąbel, dziecko nauczy się, jak postępować z psem w różnych sytuacjach, na przykład, kiedy daje sygnał, że jest głodny, że chce iść na spacer, że się boi, że coś mu dolega, czuje się niepewnie lub chce się bawić. Dzięki prostym hasłom i powtarzającym się ilustracjom-ikonkom reagowanie na potrzeby czworonoga okazuje się niezwykle proste! Każdy z nas ma supermoc i może sprawić, że pies będzie szczęśliwy, a jego rozwój prawidłowy, trzeba tylko wiedzieć, jak to zrobić! Książka Kasi Antczak, która jest psią psycholożką, z rozmachem zilustrowana przez Kasię Fryzę, na pewno Wam w tym pomoże!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 636.7 (Pies) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Twórz własne gry w Scratchu! / Anna Anthropy ; przekład Monika Andryszczyk. - Wydanie I. - Warszawa : Wydawnictwo Naukowe PWN, 2020. - XXII, 169 stron : ilustracje ; 23 cm.
W książce "Twórz własne gry w Scratchu!" będziemy pracować z narzędziem Scratch, które w łatwy sposób umożliwia rysowanie interaktywnych postaci poprzez łączenie prostych bloków kodów, co pozwala na budowanie zabawnych, dziwnych gier. Scratch to proste narzędzie do tworzenia animacji, gier oraz filmów. W książce "Twórz własne gry w Scratchu!" skupimy się na tworzeniu gier, więc nasze projekty będą zabawne i interaktywne. Scratch jest w wielu przypadkach narzędziem samowystarczalnym, na przykład jeśli potrzebujesz postaci do swojej gry możesz narysować ją bezpośrednio w programie lub wgrać obraz, który już masz. Możesz również wykorzystać jednego z bohaterów, które proponuje narządzie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004.96 (Programowanie) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
skontrum
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 004 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Onepress Power)
Dzięki tej książce dowiesz się, co możesz zrobić, aby zbudować lepszą kulturę organizacyjną, zwiększyć produktywność w swoim zespole i zachęcić kierownictwo organizacji do innowacyjności. W tym bardzo praktycznym, a zarazem interesująco napisanym poradniku znajdziesz mnóstwo przykładów ciekawych gier, innowacyjnych narzędzi i skutecznych, gotowych do wdrożenia dobrych praktyk. Przekonaj się, że można dzięki nim zmotywować dowolny zespół, wpływać na kulturę w organizacji, poprawiać efektywność pracy i pobudzać innowacyjność. Już po pierwszych kilku stronach dojdziesz do wniosku, że możesz dokonać przewrotu. Możesz zainspirować ludzi i zmotywować swój zespół.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 005 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
To książka, która zachęca dzieci do zabawy na świeżym powietrzu i odkrywania tego, co w trawie piszczy… Chodźcie na dwór! To fascynujące miejsce, które tylko czeka na podbój przez maluchy i ich ciekawskie umysły, dłonie i stopy. Czy to w ogrodzie, parku, czy okolicznym lesie, bliższe spojrzenie na przyrodę wydobędzie z dzieciaków początkujących architektów, zoolożki, dendrologów czy botaniczki, a także astronomki i detektywów. Dzięki zaproponowanym w książce aktywnościom dzieci przekonają się, czyje tropy można znaleźć w lesie i jak je rozpoznać, zrobią dowód osobisty drzewa, drzewne odbitki, leśne grzechotki i bazę. Zagrają w podchody, rozpalą ognisko, nauczą się czytać mapę oraz identyfikować insekty i gwiazdozbiory. A to tylko niewielka część aktywności, które ma do zaproponowania ta książka!
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (Przyroda) (1 egz.)
skontrum
Filia Krępsko
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 502 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 BR (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Ta książka będzie twoim przewodnikiem po świecie miłości i związków tworzonych przez osoby wysoko wrażliwe!
Czy masz wrażenie, że ciągle otaczają cię subtelne sygnały, komunikaty niewerbalne, przelotne emocje czy półświadome pragnienia innych ludzi? Czy męczy cię spora ilość bodźców, wywołując uczucie wyczerpania? A może czasami nie możesz się przemóc, by przejść od myślenia do działania? Może często wybierasz samotne siedzenie w domu zamiast aktywnych rozrywek i grupowych atrakcji? Jeśli tak, to prawdopodobnie należysz do grona wysoko wrażliwych osób, stanowiących 20% wszystkich ludzi. I nie ma w tym nic złego, tyle że świat, w którym żyjesz, jest dostosowany do ludzi o zdecydowanie innych potrzebach niż twoje. Czasami możesz więc czuć się naprawdę inny i niezrozumiany! Jednak twoje wyjątkowe zdolności empatyczne i analityczne mogą być wielkim atutem zarówno w przyjaźni, jak i małżeństwie czy innym długotrwałym związku.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Jak wysoka wrażliwość wpływa na to, jakimi rodzicami jesteśmy? Czy dzięki niej stajemy się coraz lepsi, czy może wręcz przeciwnie? W końcu wychowywanie dzieci to dla wysoko wrażliwych nieustanne bombardowanie bodźcami, ciągła nadmierna stymulacja, a także niekończące się wyzwania i zmiany. To zajęcie, które, jak napisała jedna z wysoko wrażliwych matek, „nigdy się nie kończy”. Elaine N. Aron, psycholożka specjalizująca się w wysokiej wrażliwości, a także sama będąca WWO, radzi w swojej kolejnej książce, jak dbać o własne granice i jednocześnie okazywać wsparcie dziecku. Podpowiada, w jaki sposób wysoko wrażliwi rodzice mogą unikać przeciążenia bodźcami oraz jak mają się regenerować po stresujących doświadczeniach.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 BR (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Jak wygrać z uzależnieniami? / Andrzej Augustynek. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 249, [3] strony ; 20 cm.
(Engram)
Najczęściej uzależniamy się od substancji psychoaktywnych, ostatnie dekady przynoszą także niemal pandemiczny wzrost liczby uzależnień od czynności i urządzeń mających ekran, a także łączność w internetem. Gdzie przebiega granica między użyciem optymalnym a nadmiernym lub nałogowym? Kiedy coś jest pasją, a kiedy już uzależnieniem, kiedy czynność jest natrętna, a kiedy jest nałogiem? Czym różni się zależność od uzależnienia?Co decyduje o skuteczności leczenia uzaleznienia? Jaką rolę odgrywa w nim motywacja? Jak wyglądają programy terapeutyczne? Czy mozna wygrać z uzależnieniem? Zagadnienia te w sposób przystępny omawia w ksiązce psychoterapeuta pracujący z osobami uzależnionymi nieprzerwanie od 1981 roku. Autor, obok praktyki, prowadzi badania naukowe w zakresie uzależnień. To wszystko pozwala mu na sformułowanie konkretnych, bezpośrednich wniosków i zaleceń. Książka skierowana jest do lekarzy, psychoterapeutów, pedagogów, socjologów, studentów wielu kierunków, ale także do tych, którzy doświadczają skutków uzależnienia bądź dostrzegają u siebie lub u osób bliskich objawy wskazujące na wystapienie u nich uzależnienia.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Sztuka rysowania)
Naucz się rysować w kolorze. W tej książce znajdziesz niezbędne informacje techniczne, poznasz różne przybory, materiały oraz zasady komponowania dzieł z użyciem akwarel, pasteli i markerów. Rysuj w kolorze rośliny, zwierzęta i ludzi. Pokochasz to! Namalowane przez Ciebie pejzaże i martwe natury będą wyglądać jak prawdziwe, a ludzie - jak żywi. Przekonaj się, że tworzenie mangi za pomocą markerów może być pasjonującym zajęciem. Szczegółowe i zrozumiałe wskazówki krok po kroku wprowadzą Cię w podstawowe techniki rysunku i przeprowadzą przez wszystkie istotne tematy z tym związane. Zamieszczona w książce tabela barw ułatwi wybór odpowiednich kredek i farb. Ten obszerny podręcznik powstał na podstawie odnoszących sukcesy prac Waltera Fostera.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 74 (Rysunek) (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Dzieci pytają - rodzice odpowiadają)
Sposób kontaktu i rozmowy z dzieckiem, proponowany przez Autora, z jednej strony może zaowocować pogłębieniem więzi rodzinnych, z drugiej - wzmocnieniem samodzielności dziecka, rozumienia siebie i otaczającego świata. W konsekwencji nie naraża dziecka na czasami bardzo wysokie koszty samodzielnych poszukiwań, przeżycia szoku lub zawodu w konfrontacji z własną seksualnością czy wykorzystania przez innych. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia Kliniska Wielkie
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
NIECZYNNE
Brak okładki
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 37 [Magazyn] (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
(Sensus / "Helion")
Poznaj krainę dziecięcych emocji, reakcji i lęków! (NIE)Grzeczne dzieci, czyli jak zdefiniować grzeczność i co z tego wynika Niegrzeczność w praktyce, czyli jak zrozumieć, o co chodzi dziecku Rodzic roszczeniowy versus rodzic odlotowy, czyli jak sensownie ustawiać granice Jeśli jesteś rodzicem, w pół słowa zrozumiesz wszystkie emocje i lęki targające dorosłymi obecnymi na kartach tej książki. Bez trudu odnajdziesz z nimi wspólny język, oparty na tożsamości doświadczeń, bezradności i frustracji. Trochę trudniej będzie Ci za to pojąć, jak myśli i odczuwa Twoje (nie)grzeczne dziecko i na czym w ogóle polega ta (nie)grzeczność. Na szczęście autorki książki, prywatnie i zawodowo związane ze sferą dziecięcych humorów, zachowań i odkryć, pomogą Ci wejść w świat Twojego dziecka i choć na chwilę przyjąć jego perspektywę. Wszystkie sytuacje opisane w tej książce zdarzyły się naprawdę, a brak porozumienia co do istoty problemu spowodował gniew i rozżalenie u obu stron konfliktu. Jednak ponieważ każdej z przedstawionych tu scen towarzyszy szczegółowy zapis emocji i postaw zarówno dziecka, jak i dorosłego, a także bezstronna ocena eksperta, zyskujesz niepowtarzalną szansę przetestowania “na sucho” podobnych zachowań, by uniknąć błędów w przyszłości. Wychowanie dziecka nie jest prostą sprawą, ale jeśli chcesz na całe życie zachować z nim dobry kontakt, a przy tym mądrze pokierować jego rozwojem, koniecznie przeczytaj tę książkę. I korzystaj z niej na co dzień!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
skontrum
Książka
W koszyku
Content marketing : od strategii do efektów / Justyna Bakalarska-Stankiewicz. - Gliwice : Onepress Power, copyright 2023. - 199 stron : ilustracje ; 21 cm.
XXI wiek to epoka informacji. A może raczej, nadmiaru informacji i bodźców. Internet w coraz mniejszym stopniu jest źródłem cennej wiedzy, za to coraz bardziej przypomina śmietnik. Przyczyniają się do tego także marketerzy, którzy stale szukają skutecznych sposobów na przykucie uwagi odbiorcy. Nie jest to łatwe. Według niektórych źródeł sredni czas koncentracji internautów wynosi 8 sekund- to tyle, ile trwa utrzymanie uwagi przez złotą rybkę. Sposobem na zwiększenie zainteresowania internetowych "złotych rybek" miał być content marketing, czyli marketing treści.Jednak ten trend, realizowany w niewłaściwy sposób, nie prowadzi do osiągnięciazadawalających efektów. Zamiast tego powoduje jeszcze większy chaos komunikacyjny. Jak temu zaradzić? Tu z pomocą przychodzi Justyna Bakalarska-Stankiewicz, autorka książki, z której dowiesz się między innymi: czego content marketing może się nauczy c z oper mydlanych, dlaczego o swoim odbiorcy powinieneś myśleć jak o przyjacielu, czy content marketing sprzedaje, czemu panda, pingwin i koliber powinny mieć wpływ na twoją strategię, jak być smart przy określaniu celów w marketingu tre ści, w czym marketer powinien upodobnić się do Jezusa, czy twoja firma to Mędrzec czy Błazen, jak pisać do odbiorców, którzy nie czytają a także wielu innych rzeczy, dzięki którym stworzysz naprawdę skuteczną strategię contentmarketingową dla swojej firmy i marki osobistej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 658 (1 egz.)
skontrum
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej