SOWA OPAC : Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna im. C.K. Norwida w Goleniowie

25 wyników

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Encyklopedia objawów chorobowych rzeczowe wskazówki do autodiagnozy dla pacjentów / John Apple, Jason Payne- James - Łódź Feeria 2010 - 515, [5] s. 24 cm

Autor

Apple John.

Forma i typ

Książki

Temat

Zdrowie Diagnostyka

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 [Magazyn] (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Zarazki i toksyny / Albert Barille; przekł. Małgorzata Modzelewska - Warszawa "Hippocampus" cop. 2007 - 55, [1] s.; il. kolor. 27 cm

(Było sobie życie)

Autor

Barille Albert. Modzelewska Małgorzata.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Zdrowie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (Moje ciało) (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Twój super-mózg : rozwiń dynamiczny potencjał umysłu / Deepak Chopra [oraz] Rudolph E. Tanzi ; przełożył Jarosław Mikos. - Wydanie drugie - Warszawa : Buchmann - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2014. - 319, [1] strony : ilustracje ; 24 cm.

(Seria Sztuka Życia)

Autor

Chopra Deepak (1946- ) Mikos Jarosław Tanzi Rudolph E.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mózg Myślenie Samoleczenie Samopoznanie Samorealizacja Umysł Szczęście Zdrowie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Charyzmatyczny lekarz i filozof oraz wybitny specjalista z dziedziny budowy i funkcjonowania ludzkiego mózgu połączyli siły, tworząc książkę na temat potencjału naszego mózgu. Pokazują, jak poprzez odpowiedni trening i pogłębienie samoświadomości można rozwinąć możliwości umysłu w takich kierunkach, jak samoleczenie czy psychiczny dobrostan.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Ciepło: Najprzytulniejszy poradnik osiędbania / Nina Czacka, z ilustracjami Marty Brylińskiej - Kraków : ŚWydawnictwo Znak, 2021. - 327, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 23 cm.

Autor

Czarnecka Nina. Czacka Nina Brylińska Marta

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Emocje Zdrowie Higiena psychiczna Odporność psychiczna Radzenie sobie ze stresem Polska

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Medycyna i zdrowie

Być może jesteś osobą, która na myśl o zbliżającej się jesieni marzy tylko o tym, żeby otulić się ciepłym kocem, zapaść w zimowy sen i obudzić się w maju. Jesień kojarzy Ci się z nudą i bezproduktywnością, ponurą pogodą i chłodnymi wieczorami. Suchą skórą, zimnem i kiepskim nastrojem. I nieustanną tęsknotą za latem. A może wręcz przeciwnie. Jesteś typem wrażliwca. Z niecierpliwością wyczekujesz momentu, kiedy upalne lato odejdzie na dobre, a ty będziesz mogła zaszyć się w domu z książką i wielkim kubkiem gorącego kakao. Uwolnisz się od przymusu uczestniczenia w spotkaniach towarzyskich i skupisz na zadbaniu o siebie. Niezależnie od tego, którym typem jesteś, TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

skontrum

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Zdrowa i naturalna suplementacja bezpieczne kuracje ratujące życie - Białystok Wydawnictwo Vital 2018 - 341 s. 24 cm

Autor

Ellison Shane.

Forma i typ

Książki

Temat

Zdrowie

Rak skóry

Naturalne kuracje oczyszczające

Leki obniżające poziom cholesterolu

Śmiertelne zakrzepy i słabe krążenie

Choroba bez antybiotyków i szczepionek

Prostata

Pokonaj pogarszanie się wzroku bez operacji

Uniknij raka

Przeciwstaw się otyłości i cukrzycy

Hormony tarczycy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Jak dobrze być trzeźwym / Catherine Gray ; przełożył Bartosz Kurowski. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2021. - 462, strony ; 21 cm.

Autor

Gray Catherine Kurowski Bartosz

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Temat

Alkoholizm Leczenie Zdrowie Nałogi Abstynencja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

Odważna, dowcipna, szczera i fenomenalnie napisana. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera, niż daje. Czy kiedykolwiek postanowiliście odstawić alkohol na miesiąc, a już po tygodniu mieliście w ręku drinka? Uważacie, że to głupota poprzestać na jednym? A może rozważacie abstynencję jako kolejny - po niskokalorycznej diecie oraz regularnym uprawianiu sportu - krok ku zmianie życia na zdrowsze i lepsze? Witajcie w klubie! Są nas tu miliony! Okazuje się, że większość z nas naprawdę chciałoby mniej i rzadziej pić. Tylko jak to zrobić? Ta książka rozwala system. Każdy, niezależnie od powodów, dla których chce rzucić albo mocno ograniczyć picie, powinien ją przeczytać. Jest mądra, odważna, szczera i zabawna. Ta książka to coś dużo więcej niż opowieść o pokonywaniu nałogu. To opowieść o lepszym, szczęśliwym jutrze. I o tym, że życiem w trzeźwości można się odurzyć bardziej niż najlepszym drinkiem. Catherine Gray przedefiniowuje trzeźwość na potrzeby dwudziestego pierwszego stulecia i wytycza nowy kurs w świecie bez procentów. Niech będzie waszą przewodniczką. Książka Catherine Gray to połączenie humorystycznego pamiętnika z poradnikiem dla tych, którzy chcieliby się cieszyć abstynenckim stylem życia. I choć wyznania autorki przybierają atrakcyjną i przesyconą autoironią formę, to ich kaliber wcale nie jest lekki. Gray bez ogródek opowiada o tym, jak wygląda zwykły dzień alkoholiczki, która nie tylko musi mierzyć się z wyzwaniami zawodowymi, ale i wspinać na wyżyny kreatywności, by ukrywać swą słabość przed wszystkimi. A jednak po niemal dwudziestu latach picia Gray wybiera trzeźwość - wolną od przypadkowego seksu, wstydu, nocnych wypraw do sklepu monopolowego… W procesie wychodzenia z uzależnienia pomaga jej pisanie, którego efekt stanowi właśnie ta książka. Każdy z własnymi demonami musi sobie poradzić sam, ale warto skorzystać z podpowiedzi Gray, jak tego dokonać. Metodą prób i kolejnych błędów znalazła ona sposoby radzenia sobie na suto zakrapianych alkoholem imprezach rodzinnych i firmowych czy odpowiadania na pytania typu "Może odrobinka? Przecież nie zaszkodzi". A wszystkie te przemyślenia wsparła wynikami badań naukowych, aby lepiej zrozumieć, co się właściwie z nią działo i dzieje, i w czym powinna szukać źródeł jej uzależnienia. "Szczera, nowoczesna i prawdziwa". "Stylist" "Odważna, dowcipna, i fenomenalnie napisana". "Marie Claire" "Ani śladu moralizatorstwa". "The Times" "Napisana z godną podziwu uczciwością". "The Guardian" "W naszej kulturze trzeźwość zbyt często utożsamiana jest z nudziarstwem. Książka Gray wywraca ten koncept na nice. Wychodzenie z nałogu jest w niej pełne radości i afirmacji życia. Lektura obowiązkowa dla każdego, kogo dręczy podejrzenie, że alkohol więcej mu zabiera, niż daje". Hilda Burke, psychoterapeutka Powyższy opis pochodzi od wydawcy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Wyćwiczony : dlaczego coś, czego ewolucja nigdy od nas nie wymagała, jest tak zdrowe i satysfakcjonujace / Daniel E. Lieberman ; przełożyła Alicja Unterschuetz. - Poznań : Wydawnictwo Zysk i S-ka , 2024. - 628 stron ; 22 cm.

Autor

Lieberman Daniel E.

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kultura fizyczna Zdrowie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport

W swojej obalającej mity książce E. Lieberman opowiada o tym, że ewolucja nie wyposażyła nas w cechy predysponujące do ćwiczeń, rozumianych jako dobrowolne działanie pdejmowane dla zdrowia. Korzystając z badań własnych i naukowców z całego świata, autor czytelnie wykazuje, jak i dlaczego czlowiek ewoluował w taki sposób, aby móc chodzić, biegać, podnosić ciężkie przedmioty i wykonywać inne niezbędne czynności fizyczne, unikając przy tym zbędnego wysiłku. "Wyćwiczony" to książka zajmująca i pouczająca, ale także oferująca program naprawczy. Ponieważ nasz coraz bardziej siedzący tryb życia przyczynił się do gwałtownego wzrostu wskaźnika tzw. chorób cywilizacyjnych, Lieberman podpowiada, jak sprawić, by ćwiczenia stały się aktywnością lubianą i przez wszystkich praktykowaną.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Czytelnia dla dorosłych - wypożyczenie krótkoterminowe

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

ABC globalizacji : elementarz opracowany przez Międzynarodowe Forum ds. Globalizacji / Debi Barker i Jerry Mander ; przełożył Jerzy Paweł Listwan. - Łódź : Stowarzyszenie Obywatel, 2003. - 99 stron ; 21 cm.

Autor

Listwan Jerzy Paweł Mander Jerry Barker Debi

Forma i typ

Książki Publikacje naukowe

Temat

Światowa Organizacja Handlu (WTO) Środowisko przyrodnicze Ochrona środowiska Ekologia Rolnictwo Żywność Zdrowie Kultura Prawo własności intelektualnej Finanse Inwestycje Globalizacja

Gatunek

Raport

Dziedzina i ujęcie

Gospodarka, ekonomia, finanse Ochrona środowiska

Raport, którego celem jest dostarczenie informacji na temat Światowej Organizacji Handlu (WTO) - Instytucji, która w ostatniej dekadzie zyskała takie możliwości wpływania na decyzje gospodarcze i społeczne, jakich nigdy wcześniej w dziejach świata nie posiadał nikt inny.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Mosty

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : ilustracje kolorowe ; 25 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotografia). Luty Eliza (ilustracje).

Forma i typ

Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Maciąg, Agnieszka(1969- ) Higiena psychiczna jakość życia Przekwitanie Nawyki żywieniowe Dyskomfort Samopoczucie Zdrowie Menopauza

Gatunek

Pamiętniki polskie Poradniki

Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie. To wszystko naprawdę jest w naszych rękach.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum

Filia Kliniska Wielkie

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

NIECZYNNE

Filia Krępsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ścieżki duszy : astrologia dla zrozumienia siebie i swoich bliskich / Agnieszka Maciąg. - Wydanie I - Kraków : Otwarte, 2022. - 349, [11] stron : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Maciąg Agnieszka (1969- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Astrologia Samorealizacja Samoświadomość Sens życia Zdrowie Medycyna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

"Od wielu lat interesuję się psychologią oraz rozwojem osobistym i duchowym. Astrologia pomogła mi lepiej poznać samą siebie, moich bliskich oraz otaczający nas świat. Astrologia to nie wyrocznia, ponieważ każdy z nas ma wolną wolę i może wybrać, jak zachowa się wobec sytuacji i wyzwań, które pojawiają się na ścieżce życia. Astrologia pomaga je zrozumieć, spojrzeć na nie z szerszej perspektywy i przepracować najważniejsze duchowe lekcje. W tej książce koncentruję się na znakach zodiaku, a także energii, która podczas danego miesiąca wpływa na każdego z nas: budzi nasz ukryty potencjał, ale również odkrywa nasze słabości. Kiedy wiemy, w jakim energetycznym momencie się znajdujemy, znacznie łatwiej jest nam zrozumieć siebie oraz wyzwania, jakie przed nami stoją". (Autorka)

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

skontrum

Filia Krępsko

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści o prawach dziecka / Marek Michalak ; ilustracje: Katarzyna Sadowska. - Konin : Wydawnictwo Ibis, 2023. - 96 stron : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Michalak Marek (1950- ) Sadowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Prawa dziecka Równość (prawo) Dzieci Godność ludzka Szacunek Opieka Miłość Błędy Sukces Prawo do prywatności Order Uśmiechu Zdanie Wolny czas Uczucia Nauka Radość Tajemnica Przyjaźń Zabawa Przestrzeń cyfrowa Zdrowie Życie

Gatunek

Opowiadania i nowele

To książka o tym, że wszyscy ludzie są równi, że mają prawo do inności, że każdy chce być kochany, że nie zawsze zachowujemy się dobrze, a błędy można i trzeba naprawiać.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Mosty

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Opowieści o tym, co daje moc / Marek Michalak ; ilustracje Katarzyna Sadowska. - Konin : Wydawnictwo IBiS, 2023. - 104 strony : ilustracje ; 28 cm.

Autor

Michalak Marek (1971- ) Sadowska Katarzyna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Biblioterapia Zdrowie Prawda Piękno Wiara Pokora Wierność Lojalność Cierpliwość Pasja

Gatunek

Opowiadania i nowele

„Opowieści o tym, co daje moc” to kontynuacja bestsellerowej książki Marka Michalaka pt. „Opowieści o tym, co w życiu ważne”. Tym razem wraz z autorem i bohaterami książki wędrujemy śladami życia, zdrowia, prawdy, piękna, wiary, pokory, wierności, lojalności, cierpliwości, pasji, solidarności, demokracji i innych wartości. Zapraszamy małych i nieco większych czytelników do niezwykłej, a jednocześnie tak bliskiej każdemu krainy wartości, po której oprowadzają Julka, Miłosz, Hania i Amelka wraz ze swoimi rodzicami oraz babcią i dziadkiem. Mamy nadzieję, że czytanie i rozmowy z Waszymi bliskimi, z przyjaciółmi, znajomymi, nauczycielami o tym, co bliskie Waszym sercom, przyniesie Wam wiele radości, a także da Wam moc do rozumienia i zdobywania świata. Książka napisana piórem mądrości i sercem wrażliwości. Książka nadziei i mocy. Każda wartość jest tu diamentem - skarbem sprawiającym, że świat dziecka w zetknięciu ze światem dorosłych i rówieśników staje się krainą dobrego porozumienia, miłości, radości i pokoju.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (Wyd. I) (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Leczenie siłami natury / Andreas Michalsen ; współpraca Petra Thorbrietz ; opieka redakcyjna Friedrich-Karl Sandmann ; przełożył Viktor Grotowicz. - Warszawa : Muza, 2018. - 317, [3] strony : ilustracje, wykresy ; 20 cm.

Autor

Michalsen Andreas. Thorbrietz Petra. Sandmann Friedrich-Karl. Grotowicz Wiktor (1958- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Medycyna niekonwencjonalna Zdrowe odżywianie Zdrowie Natura Medycyna

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Terapia pijawkami, joga, upuszczanie krwi - to tylko niektóre naturalne metody leczenia, teraz docenione i stosowane także przez lekarzy. Profesor Klinicznej Medycyny Naturalnej Andreas Michalsen w swojej najnowszej książce przedstawia, jak przy pomocy naturalnych metod skutecznie leczyć najczęstsze choroby endemiczne, w tym: nadciśnienie, cukrzycę czy zwyrodnienie stawów. Autor wyjaśnia, dlaczego powinniśmy korzystać z osiągnięć medycyny naturalnej, ale jednocześnie nie przekreślać dokonań medycyny konwencjonalnej. Wielokrotnie podkreśla, że nie chodzi o separację, lecz o integrację i kompilację osiągnięć techniki, oraz tego, co możemy zaczerpać z natury. Bo właśnie dzięki takiemu kompleksowemu podejściu tysiące pacjentów rocznie zostaje wyleczonych. [empik.com]

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Oddech : naukowe poszukiwania utraconej sztuki / James Nestor ; przełożyła Patrycja Przełucka. - Wydanie Polskie - Łódź : Galaktyka, 2021. - Łódź : Galaktyka, 2021.

Autor

Nestor James Autor Przełucka Patrycja

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Oddychanie Zdrowie Medycyna Leczenie

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie

Nie ma nic ważniejszego dla naszego zdrowia i dobrego samopoczucia niż oddychanie. Niezależnie od tego, co jemy, ile ćwiczymy, jakie mamy geny, jak szczupli, młodzi czy mądrzy jesteśmy - nasze zdrowie nie zyska na jakości, dopóki nie będziemy poprawnie oddychać. Jako gatunek utraciliśmy zdolność prawidłowego oddychania i ponosimy tego poważne konsekwencje. Dziennikarz James Nestor przemierza świat, aby dowiedzieć się, co poszło nie tak i jak to naprawić. Odpowiedzi szuka nie tylko w źródłach medycznych, ale także w pradawnych miejscach pochówku, w tajnych instytutach ZSRR, w szkołach chóralnych w New Jersey i na pełnych smogu ulicach São Paulo. Bada starożytne praktyki oddechowe (Pranayama, Sudarshan Kriya, Tummo) i łączy siły z „pulmonautami”, aby naukowo testować moc oddechu. Okazuje się, że dzięki niewielkim nawet zmianom w sposobie, w jaki wykonujemy wdech i wydech, możemy znacznie polepszyć wyniki sportowe, poprawić funkcjonowanie narządów wewnętrznych, pozbyć się chrapania, astmy i chorób autoimmunologicznych, a nawet wyprostować dotknięty skoliozą kręgosłup. Niewiarygodne, a jednak prawdziwe! Bazując na tekstach medycznych z kilku tysięcy lat oraz na najnowszych, przełomowych badaniach z zakresu pulmonologii, psychologii, biochemii i fizjologii człowieka, Oddech wywraca do góry nogami wszystko to, co wydawało nam się, że wiemy o najbardziej podstawowej funkcji biologicznej organizmu. Po przeczytaniu tej książki już nigdy nie będziecie oddychać tak samo. Zaczniecie lepsze, zdrowe życie. I nigdy nie zabraknie wam tchu.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Baśniowa Akademia Zdrowia / Agnieszka Nożyńska-Demianiuk ; Il. Aleksander Jasiński - Kalisz Martel [2018] - 79, [1] s.; il. kolor. 30 cm

Autor

Nożyńska-Demianiuk Agnieszka. Jasiński Aleksander.

Forma i typ

Książki Proza

Temat

Zdrowie Bajki dla dzieci

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (Wyd. M) (1 egz.)

skontrum

Książka

W koszyku

oceń

Pij wodę! / tekst: Bill Scollon ; koncepcja serii: Chris Nee ; ilustracje: Character Building Studio i Disney Storybook Artist ; tłumaczenie: Ewa Tarnowska ; tłumaczenie tekstu piosenki: Marek Robaczewski. - Warszawa : Wydawnictwo Olesiejuk, 2021. - 23, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.

Autor

Scollon Bill Nee Chris Tarnowska Ewa Robaczewski Marek (1958- )

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Zdrowie Klinika Pluszowe zwierzęta Dzieci

Gatunek

Opowiadania i nowele Publikacka bogato ilustrowana

Co dolega Dziewiątce? Doktor Dośka musi postawić diagnozę, zanim jej braciszek rzuci autko na stertę zepsutych zabawek. Czas otworzyć klinikę!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Filia Mosty

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Sypnik-Pogorzelska Ewa. Jarzynka-Jendrzejewska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Fermentacja Kiszenie żywności Zdrowie

Gatunek

Poradnik Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana

Dziedzina i ujęcie

Kulinaria

Wraz z modą na zdrowie przyszła także moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony wszelkich dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. Po trzecie, do przygotowania kiszonek nie trzeba wyjątkowych zdolności kulinarnych ani wyszukanych sprzętów. I po czwarte, to idealny sposób na… zamknięcie lata w słoiku. W książce znajdziesz 80 wyjątkowych przepisów na kiszone warzywa i owoce oraz propozycje ich wykorzystania. Autorki sięgają po tradycyjne warzywa do kiszenia, jak ogórki, kapusta, papryka i buraki, ale eksperymentują też z cebulą, cukinią, dynią, fasolką szparagową, kalafiorem, marchwią, pomidorami, rzodkiewką, białą rzodkwią i selerem korzeniowym. Kiszą jabłka, śliwki i cytryny. Co więcej, dzielą się radami i praktycznymi wskazówkami dotyczącymi przygotowania kiszonek. Opisują także ich niezwykłe zalety zdrowotne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia dla dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)

skontrum